Добрый вечер
Для того, чтобы вам дать конкретные рекомендации, необходимо вас осмотреть))))
Гормональные мази наносятся как и все другие мази на пораженный участок кожи, или участки, при наличии воспаления- покраснение, зуд, жжение. Втирать необязательно, достаточно просто нанести по проборам. Затем смыть не менее чем через 1-2часа.
Если же у вас просто шелушение и сухость, то наносите любые восстанавливающие средства, о которых я писала.
Безсульфатные шампуни- это такие шампуни, которые не содержат лаурилсульфата натрия. Эту загадочную фразу надо и говорить в аптеке))) а уж они разбирутся что вам предложить. Это очень мягкие шампуни и мало пенятся. Мыть голову ими можно хоть каждый день. Вы можете прочитать в инете много интересного про такие шампуни.
Задавайте любые вопросы))))))